صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
درمان استرس و اضطراب
بروزرسانی: 08:18
1 - تمرین های 20 ثانیه ای برای کاهش اضطراب + آموزش ریز تمرین ها
اندیشه معاصر- پزشکی- 78 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:52 71667134
اندیشه معاصر- پزشکی- 78 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:52 71667134
یک ریز عملی روزانه ذهن آگاهی یا شفقت به خود، نوآوری مخرب بعدی در درمان استرس و اضطراب است. - ، یک ریز عمل ساده برای از بین بردن فوری استرس را در اندیشه معاصر یاد بگیرید. تحقیقات جدید ...
تمرین - درمان استرس و اضطراب - اضطراب - استرس - استرس و اضطراب - روزانه - درمان استرس
2 - اضطراب و استرس| درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:36 69944660
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:36 69944660
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...
3 - آموزش | قبل از خواستگاری چی بخوریم؟
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 15:27 69934532
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 15:27 69934532
اگر میخواهید به خواستگاری بروید حتما این مواد غذایی را از قبل بخورید زیرا به شما در حفظ آرامش کمک زیادی میکنند. یکی از مهمترین روزهای زندگی هر فردی که تصمیم به ازدواج گرفته، - شمانیوز ...
4 - عوارض مصرف خودسرانه داروی آلپرازولام چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 21:46 69337096
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 21:46 69337096
آلپرازولام از خانواده بزرگ داروهای اعصاب و روان است، این دارو همانند کلردیازپوکساید از داروهای شناخته شده و مورد استفاده در درمان استرس و اضطراب است. - ، "آلپرازولام " از خانواده ...
5 - ترفندهای بالا بردن میل جنسی آقایان | روش های بالا بردن میل جنسی آقایان با روش های روانشناسی
ورانداز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 23:08 68341740
ورانداز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 23:08 68341740
در این مطلب درباره روش های بالا بردن میل جنسی در آقایان بیشتر میخوانید - برای درمان استرس و اضطراب خود باید از روانشناسانی کمک بگیرید که بتوانند مشکلات شما را ریشه یابی کنند و برای درمان ...
6 - تقویت میل جنسی آقایان با استفاده از روش های روانشناسی
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 08:51 68329574
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 08:51 68329574
تقویت میل جنسی آقایان با استفاده از روش های روانشناسی انجام می شود. - انجام می شود. مان طور که توضیح دادیم بیشتر مشکلات جنسی و بی میلی ها در رابطه با داشتن مشکلات روانی از جمله استرس و اضطراب است.
7 - از معایب مصرف خودسرانه آلپرازولام خبر دارید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 18:51 68171420
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 18:51 68171420
آلپرازولام از خانواده بزرگ داروهای اعصاب و روان است، این دارو همانند کلردیازپوکساید از داروهای شناخته شده و مورد استفاده در درمان استرس و اضطراب است. - "آلپرازولام " از خانواده ...
8 - در خانه اضطراب و استرس دارید؟ درمان معجزه آسای آن را بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 15:11 66173323
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 15:11 66173323
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...
9 - درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 22 مهر 1401، 22:35 65294247
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 22 مهر 1401، 22:35 65294247
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...
10 - 7 ورزشی که باعث کاهش استرس شما می شود
محیا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 22 شهریور 1401، 16:45 65018216
محیا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 22 شهریور 1401، 16:45 65018216
اگر استرس، زیاد و آشفته کننده شود می تواند تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روحی و هیجانی بگذارد. - راه هایی وجود دارد که می توانید با کمک آن ها، تأثیر استرس بر جسم و روانتان را در بلندمدت تعدیل ...
11 - «باغبانی درمانی» به کمک درمان استرس و اضطراب آمد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 14:25 64852687
اقتصاد نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 14:25 64852687
استفاده از باغبانی برای ارتقای سلامت و تندرستی «باغبانی درمانی» نامیده می شود و از حدود قرن نوزدهم وجود داشته است. - به نقل از ایرنا، آیا باغبانی تأثیری در کاهش اضطراب افراد دارد؟ چرا ...
12 - درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه !!!
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 23:15 63079939
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 23:15 63079939
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، زندگی در دنیای مدرن ...
13 - 11 خاصیت شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
سلامت نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 18 مرداد 1400، 08:10 60194470
سلامت نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 18 مرداد 1400، 08:10 60194470
زالزالک قرن هاست که دارویی گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی، نارسایی قلبی و فشار خون بالا به شمار می رود و در طب سنتی چینی جایگاه مهمی دارد. - در ادامه خواص زالزالک برای سلامتی را شرح می دهیم.
14 - 11 خاصیت شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
دیدار نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 13:50 60184493
دیدار نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 13:50 60184493
زالزالک قرن هاست که دارویی گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی، نارسایی قلبی و فشار خون بالا به شمار می رود و در طب سنتی چینی جایگاه مهمی دارد. در ادامه خواص زالزالک برای سلامتی را شرح می دهیم.
15 - 11 خاصیت شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
تابناک- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 12:15 60183525
تابناک- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 12:15 60183525
زالزالک قرن هاست که دارویی گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی، نارسایی قلبی و فشار خون بالا به شمار می رود و در طب سنتی چینی جایگاه مهمی دارد. در ادامه خواص زالزالک برای سلامتی را شرح می دهیم.
16 - آنچه باید در مورد بیماری پانیک بدانیم
ایسنا- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 9 مرداد 1400، 12:20 60068876
ایسنا- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 9 مرداد 1400، 12:20 60068876
بیماری پانیک یکی از انواع بیماری اختلال اضطراب بوده و مکانیزم عملکرد آن به این صورت است که در یک لحظه حجم زیادی از ترس و استرس ناگهانی بدون دلیل مشخص به فرد وارد می شود و طی چند دقیقه ...
17 - روشهای درمان استرس و اضطراب شدید
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 7 خرداد 1400، 21:20 59068595
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 7 خرداد 1400، 21:20 59068595
اختلال استرس و اضطراب شدید یا حاد یک وضعیت روانی است که می تواند بلافاصله پس از یک رویداد یا حادثه آسیب زا رخ دهد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است ...
18 - از شر کابوس های شبانه چگونه راحت شویم؟
جماران- بین الملل- 42 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 13:15 56448010
جماران- بین الملل- 42 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 13:15 56448010
یک دانشمند روس درباره علت کابوس های شبانه و راهکار خلاص شدن از شر آن ها توضیحاتی را ارائه کرد. - جی پلاس ، پروفسور رومن بوزونوف می گوید برای از بین بردن کابوس ها لازم است از استرس جلوگیری شود.
19 - چگونه از شر کابوس های شبانه خلاص شویم؟
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 21:40 56434466
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 21:40 56434466
چگونه از شر کابوس های شبانه خلاص شویم؟ به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، پروفسور رومن بوزونوف می گوید برای از بین بردن کابوس ها لازم است از استرس جلوگیری شود.
20 - خواص دارویی گل محمدی چیست؟
ایمنا- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1399، 09:10 55152343
ایمنا- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1399، 09:10 55152343
گل محمدی دارای خواص بی شماری مانند پیشگیری از ابتلا به سرطان، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، درمان استرس و اضطراب و تقویت سیستم ایمنی بدن است. - به گزارش خبرنگار ایمنا ، گل محمدی گونه ای ...
اخبار داغ:
کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد
قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند
کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم
پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال
نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت!
ملاقات جنجالی عادل فردوسی پور با زن پرسپولیسی | عکس این ملاقات لو رفت!
دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات
اتفاق عجیب در بازی پرسپولیس/ چرا اشک های ستاره قرمز سرازیر شد؟
فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت مشخص شد؟ | سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟
صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟
فروش ویژه ایران خودرو برای همه مردم با تحویل 90 روز + از ثبت نام جا نمانید
رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا
پوستر و شعار عجیب سعید جلیلی برای انتخابات رونمایی شد +عکس
حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها
ببینید: پروژه «شهید سازی» از جلیلی / حلقه ای رادیکال در درون دولت بقای خود را در ریاست جمهوری جلیلی می بیند
شهید آل هاشم از بالگرد پرت شد، یا خودش از بالگرد فاصله گرفت؟ | جزییات جدید از سقوط بالگرد رییسی
با خوردن هویج لاغری شما تضمین است
جمیله علم الهدی کاندیدای ریاست جمهوری نیست
شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی
فوری / شرایط ثبت نام وام قرض الحسنه 400 میلیون تومانی بانک رسالت
حمله ارتش اسراییل به جنوب لبنان/ حومه این شهرکها هدف قرار گرفت
چپ کردن وحشتناک نیسان آبی در جاده قائمشهر / فیلم
موضوعات داغ:
ریاست جمهوری
حقوق بازنشستگان
سود سهام عدالت
همسان سازی حقوق بازنشستگان
باشگاه پرسپولیس
آیت الله رییسی
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
واریز سود سهام عدالت
کلفت
باشگاه مس رفسنجان
محل برگزاری
تمرین فردای استقلال
کنترل نقدینگی
تانکر سوخت
سوپروام
امتحان آنلاین
وضعیت هوای تهران
ویرانه
آرش رضایی
ماینتس بایرن مونیخ
ارتفاعات ماسال
پرونده قتل
دیوار دفاعی
بانوی موتورسوار
آسیب های اجنماعی
صفری
هشدار هواشناسی
خرمن
کاراته ایران
پس از پیروزی
کاندیداتوری
معاون باشگاه پرسپولیس
کاندیدای ریاست جمهوری
افزایش حقوق
سقوط بالگرد
توافق نهایی
جواد نکونام
عادل فردوسی
پرسپولیس و استقلال
سید ابراهیم رییسی
آیت الله آل هاشم
فروش فوق العاده
جریان های سیاسی
نامزد انتخابات
سید حسین حسینی
کارشناس داوری
سینماهای کشور
بازی پرسپولیس
تامین اجتماعی
شرایط ثبت نام
ارتش اسراییل
نماینده مردم
تیم استقلال
سید ابراهیم
استقلالی ها
متناسب سازی
نماینده مردم تهران در مجلس
آیت الله سید ابراهیم رییسی
اتحادیه طلا و جواهر تهران
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
سازمان تامین اجتماعی
اتحادیه طلا و جواهر
نماینده مردم تهران
بازیکنان پرسپولیس
بازیکنان استقلال
کادر فنی استقلال
سازمان آتش نشانی
مراسم گرامیداشت
کاپیتان استقلال
استقلال و گل گهر
گرامیداشت شهادت
فدراسیون جهانی
رژیم صهیونیستی
سرمربی استقلال
در بازار امروز
تیم رسانه ورزش
واگذاری سهام
کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت! ملاقات جنجالی عادل فردوسی پور با زن پرسپولیسی | عکس این ملاقات لو رفت! دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات اتفاق عجیب در بازی پرسپولیس/ چرا اشک های ستاره قرمز سرازیر شد؟ فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت مشخص شد؟ | سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟ صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟ فروش ویژه ایران خودرو برای همه مردم با تحویل 90 روز + از ثبت نام جا نمانید رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا پوستر و شعار عجیب سعید جلیلی برای انتخابات رونمایی شد +عکس حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها ببینید: پروژه «شهید سازی» از جلیلی / حلقه ای رادیکال در درون دولت بقای خود را در ریاست جمهوری جلیلی می بیند شهید آل هاشم از بالگرد پرت شد، یا خودش از بالگرد فاصله گرفت؟ | جزییات جدید از سقوط بالگرد رییسی با خوردن هویج لاغری شما تضمین است جمیله علم الهدی کاندیدای ریاست جمهوری نیست شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی فوری / شرایط ثبت نام وام قرض الحسنه 400 میلیون تومانی بانک رسالت حمله ارتش اسراییل به جنوب لبنان/ حومه این شهرکها هدف قرار گرفت چپ کردن وحشتناک نیسان آبی در جاده قائمشهر / فیلمموضوعات داغ:
ریاست جمهوری حقوق بازنشستگان سود سهام عدالت همسان سازی حقوق بازنشستگان باشگاه پرسپولیس آیت الله رییسی همسان سازی حقوق انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست واریز سود سهام عدالت کلفت باشگاه مس رفسنجان محل برگزاری تمرین فردای استقلال کنترل نقدینگی تانکر سوخت سوپروام امتحان آنلاین وضعیت هوای تهران ویرانه آرش رضایی ماینتس بایرن مونیخ ارتفاعات ماسال پرونده قتل دیوار دفاعی بانوی موتورسوار آسیب های اجنماعی صفری هشدار هواشناسی خرمن کاراته ایران پس از پیروزی کاندیداتوری معاون باشگاه پرسپولیس کاندیدای ریاست جمهوری افزایش حقوق سقوط بالگرد توافق نهایی جواد نکونام عادل فردوسی پرسپولیس و استقلال سید ابراهیم رییسی آیت الله آل هاشم فروش فوق العاده جریان های سیاسی نامزد انتخابات سید حسین حسینی کارشناس داوری سینماهای کشور بازی پرسپولیس تامین اجتماعی شرایط ثبت نام ارتش اسراییل نماینده مردم تیم استقلال سید ابراهیم استقلالی ها متناسب سازی نماینده مردم تهران در مجلس آیت الله سید ابراهیم رییسی اتحادیه طلا و جواهر تهران سخنگوی سازمان آتش نشانی آتش نشانی و خدمات ایمنی سازمان تامین اجتماعی اتحادیه طلا و جواهر نماینده مردم تهران بازیکنان پرسپولیس بازیکنان استقلال کادر فنی استقلال سازمان آتش نشانی مراسم گرامیداشت کاپیتان استقلال استقلال و گل گهر گرامیداشت شهادت فدراسیون جهانی رژیم صهیونیستی سرمربی استقلال در بازار امروز تیم رسانه ورزش واگذاری سهام
